sobota, 26 czerwca 2010

zostało 10 tygodni do triathlonu

Triathlon IRONMAN odbędzie się 5 września w Borównie,
startuję w "połówce" - wszystko 2 razy krótsze
niż w pełnym dystansie Ironmana

http://www.tri-sport.pl/

czyli:
1,9 km pływania
90 km roweru
21 km biegu

bardzo chciałabym wyrobić się w 7 godzinach,
myślę, że to dla mnie realny cel:
pływanie: w 55min
rower: w zależności od wiatru itd.: max 3h 50 min
bieg: 2h
przepaki + "poślizg": 15 min

2 komentarze:

  1. Będziem trzymać kciuki mocno :)
    Dla mnie to więcej niż ambitny cel, chociaż dziś trochę jakby biłam rekord trasy do lasu na rowerze, bo za późno wyruszyłam z domu. Pewnie pośladki mi jutro powiedzą, co o tym myślą :)

    OdpowiedzUsuń
  2. dzięki :)
    ja roweru obawiam się najbardziej...

    OdpowiedzUsuń